With another long weekend approaching, it would be a fun idea to play some outdoor party games with friends and family! Below are some...

隨著另一個長周末的臨近，與朋友和家人一起玩一些戶外派對遊戲將是一個有趣的主意！以下是一些經典的戶外活動，適合所有年齡層的人！ 麻袋賽跑 爬進麻袋，跳到終點線！雖然不是每個家庭都可能有一個土豆袋，但您可以使用舊床單或縫製舊窗簾作為替代品。 三足競速...

Chronic obstructive pulmonary disease (COPD) is a lung disease. According to the World Health Organization (WHO), COPD is currently the...

慢性阻塞性肺疾病 (Chronic Obstructive Pulmonary Disease, COPD) 是一種肺部疾病。根據世界衛生組織 (WHO) 的數據，COPD 目前是全球第三大死因。統計數據向公眾展示了這種疾病的普遍性和嚴重性。 COPD...

Growing pains are an aching or throbbing pain typically experienced in the leg muscles of children and are diagnosed when other...

發育期痛是兒童腿部肌肉通常會經歷的酸痛或搏動性疼痛，並且在排除關節炎、纖維肌痛或過度活動等其他疾病時被診斷出來。發育期痛通常發生在兩個時期，兒童早期（3 至 5 歲）和 8 至 12 歲。疼痛的強度因孩子而異，但大多數孩子報告大腿前部、小腿或膝蓋後部疼痛。雖然疼痛不會持續一...

“I got my back cracked by my chiropractor today.” We have probably heard that statement from someone else at some point… What Exactly Is...

“今天我的脊醫給我拍骨了。”我們可能在某個時候從其他人那裡聽到過這種說法...... 那”拍骨” 究竟是什麼呢？ 物理治療師使用的該技術的正確術語稱為關節操縱(joint manipulation)。脊醫將這項技術稱為脊椎矯正(adjustment)。這兩個名稱可以互換，它...

Are you starting to develop arms and back pain from taking care of your newborn? New babies and breastfeeding require prolonged positions...