筋肌膜鬆動技術治療（Instrument-assisted soft tissue mobilization/ IASTM）是治療師用於治療肌肉或筋膜相關問題的一種治療方法。 

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治療師會使用不銹鋼工具摩擦您的皮膚。治療師會先找出肌肉受限的部位。這緊密的摩擦可達至筋膜，讓治療師直接治療組織。

在治療過程中，當治療師用工具摩擦皮膚時，可能會引起疼痛，因治療師正利用這些工具來拉伸和分解黏連和疤痕組織。

研究指出，IASTM 技術可促進該治療區域的血液循環和減少疼痛。