正如我們在上一篇文章中提到的，任何人都可能發生小便失禁。支撐盆腔器官的肌肉會隨著年齡的增長而減弱，如果您經歷過更年期或分娩、前列腺肥大或接受過前列腺癌手術，您的風險可能會更高。
還有幾種不同類型的小便失禁會引發尿漏，其中包括：
急迫性小便失禁；特點是強烈需要立即排尿。您無法及時上廁所，最終會漏尿。這可能是由稱為膀胱過度活動症 (OAB) 的病症引起的。骨盆肌肉虛弱、神經損傷、感染、體重增加都可能是導致這一原因的原因。一些藥物和飲料，如酒精和咖啡因，也會導致 OAB。
壓力性小便失禁；發生由於盆底肌肉無力，不再支撐您的盆腔器官，導致在運動或活動期間漏尿。當一個人大笑、咳嗽、打噴嚏、跑步、跳躍或舉重時，通常會發生洩漏問題。這些動作會對您的膀胱施加壓力，當沒有肌肉支撐時會導致膀胱滲漏。
與您的醫療保健提供者討論您的病史和膀胱控制問題，以獲得正確的失禁診斷過程。可能會進行身體檢查、膀胱超聲波檢查、壓力測試、墊測試或膀胱鏡檢查來確定您的診斷。
重要的是要知道小便失禁是可以治療的。如果您發現它擾亂了您的日常活動和生活方式，我們可以為您提供幫助。給我們打電話安排與我們的物理治療師的約會，以討論治療失禁的選擇範圍。無論是生活方式的改變還是鍛煉，這些都是您的治療計劃中可能包含的一些考慮因素。
Reference: Incontinence: Leakage, causes, diagnosis, treatment & prevention. Cleveland Clinic.