膝蓋的悲傷三重奏 (I)


你聽說過膝蓋的悲傷三重奏嗎?


悲傷三重奏是指膝蓋中三個結構的扭傷。這些結構包括前十 字韌帶 (ACL)、內側副韌帶 (MCL) 和內側半月板。


當腳固定在地面上時,膝蓋被從外側施加力量時,通常會發生這種損傷。這會增加膝關節的外翻和旋轉壓力,並過度拉伸韌帶,導致膝關節的被動組織受損。


當韌帶受損及不能穩定膝關節時,內側半月板承受的壓力更大,導致內側半月板破裂。


這種損傷常見於接觸性運動,如美式足球、欖球和足球。


希望你今天能更多地了解膝蓋的悲傷三重奏。請繼續關注下週悲傷三重奏的症狀和治療方案!

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