姿勢偏離 - 高低膊 II


檢查高低膊的方法很簡單。我們可以利用鏡子或請他人幫忙,從正面或背面觀察兩邊肩膊是否高低不一便可。另外,高低膊患者很容易失去身體重心的平衡,因此經常自然地使力將重心拉回中心,久而久之肌肉便可能會勞損,脊椎也會承受過多壓力而變得不穩定,有機會造成脊椎錯位、姿勢不平衡、頸背痛、手臂痛、頭痛、甚至更多問題。如果平日肩膀活動時嘎嘎作響,偶爾會感到疼痛、僵硬或活動幅度不如以往,您該立即找脊醫或物理治療師作詳細檢查。


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