你有哪種類型的頭痛？
頭痛在成年人中很常見。反覆出現的頭痛會對我們的日常生活和工作能力產生負面影響。了解我們的頭痛類型對於尋求正確的治療至關重要。今天，我們將討論 3 種可以通過手法治療來控制的頭痛。
1.緊張型頭痛
- 頻繁的頭痛發作
- 幾分鐘到幾天的持續時間
- 頭痛位置像一個環按壓着頭部
- 輕度至中度強度
- 不會作嘔
- 不超過一次畏光或畏音
- 不會因日常活動而加重
2. 偏頭痛
- 反覆頭痛
- 4-72 小時持續時間
- 單側疼痛
- 脈動
- 中度至重度強度
- 因日常活動而加重
- 頭痛時，會出現一種或多種情況：作嘔、光線/聲音恐懼症
3.頸源性頭痛
- 疼痛源自頸部，但在頭部或面部的一個或多個區域亦感痛楚
- 頸部有疼痛來源
- 移動頸部會使頭痛更嚴重
頭痛可意味更嚴重的問題徵兆，如果您正經歷任何頭痛，請盡快諮詢治療師和醫生。