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作家相片cesphysiorehab

Call call call collar


女團Collar出道了,相信大家近期都不斷聽到Collar這名詞,大家又知不知我們身體的其中一個骨頭也是這個名字。沒錯, 就是我們的鎖骨,collar bone, 學名Clavicle.


Collar 有幾勁?


鎖骨連接我們的胸骨及肩胛骨的肩峰,我們的複合肩關節(包括肩胛骨及上肢骨骼),就是靠這條鎖骨連接主軀幹。鎖骨連接胸骨的關節是胸鎖關節,輔助我們上肢的外展及橫向內展。鎖骨連接肩峰的關節是肩鎖關節,活動雖小但則能夠輔助肩胛骨活動。


Collar 脆弱嗎?


鎖骨骨折並不少見。由於上肢的力量是透過鎖骨來傳遞身軀,當我們伸出手跌倒時,那力量可足以使鎖骨骨折。銷骨較脆弱的位置是中段,因此中段較易骨折,而兩端就較易移位或甩骹。雖然鎖骨兩邊的關節都有很多韌帶輔助,但當這些韌帶受損時,便會有移位或甩骹的情況出現。由於胸鎖關節較近中心,肩鎖關節甩骹的情況比胸鎖關節較常見。肩鎖關節的關節炎也十分普遍。


除了對女團Collar有認識,現在是否對我們自身的Collar有更多的認識?


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