富貴包



您是否曾被告知您站立不正確,並看到上背部或頸部出現駝峰?這可能是由於胸椎後凸畸形,也稱為寡婦駝峰。


在典型的脊柱中,脊柱的自然彎曲度為 20 到 40 度。胸椎後凸畸形是胸椎過度彎曲大於 40 度。有一種自然的與年齡相關的脊柱後凸,因為骨密度降低和被動壓縮力會導致胸彎隨著時間的推移而增加,尤其是對於女性和骨質疏鬆症患者。研究報告稱,脊柱後凸每十年增加約 9 度。這個年齡段更令人擔憂的是體位性後凸,由於手機和辦公室工作導致頭部和背部過度彎曲。


除了導致“駝背”或“太后頸”的超後凸的視覺效果外,胸部超後凸還會引起其他不太明顯的症狀。這些包括隨著時間的推移而改變的對齊方式、受限的脊柱運動範圍以及由於代償性肌肉和虛弱引起的慢性背痛。在更嚴重的情況下,脊柱後凸會導致失去平衡、呼吸困難或骨質疏鬆性骨折。脊柱後凸的治療應包括通過伸展和活動練習來增加脊柱的靈活性和柔韌性,通過加強脊柱肌肉來矯正姿勢,以及治療與脊柱後凸相關的任何疼痛和症狀。

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