手滑輪損傷



手滑輪是肌腱鞘的增厚區域,可為手的運動(如屈伸)提供支撐,並在抱石和舉重等活動中提供拉伸強度。每個手指包含5個環形滑輪(A1-5)和3個十字滑輪(C1-5),拇指有1個2個環形滑輪。滑輪允許以不同角度在手指中使用力,尤其是在抓握時,並且還允許手指更平滑地滑動。


手滑輪受傷可能會使人非常虛弱,並且通常是由於在武術和攀岩等活動中手指過度緊張造成的。這種情況更常發生在手指的 A2 滑輪、無名指以及過度彎曲的手指抓握中。手指可能會聽到爆裂聲,然後是手指根部周圍的疼痛和瘀傷。當手滑輪受傷時,通常會伴隨著劇烈的疼痛、手指難以移動以及該區域周圍的炎症。如果滑輪斷裂,則會發生拉弦,並且由於滑輪失去支撐而失去彎曲手指或抓握的能力,手指將無法移動或使用力量。


手滑輪損傷的治療包括立即停止活動,並使用冰塊和溫和的運動來減少受影響手指的腫脹。當一個人恢復時,他們可能會通過加強手指屈曲和提高手指靈活性來準備重返這項運動。回到活動中可能涉及用膠帶將手指用作夾板並為關節提供支撐。更嚴重的損傷可能需要手術修復,需要更長的時間才能恢復並恢復活動。




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